Ăn chay có được uống sữa không?
“Ăn chay có được uống sữa không?” là thắc mắc của những người mới bắt đầu theo phong cách ăn chay. Phần lớn câu hỏi này ...
Ăn chay khi đi du lịch và những kinh nghiệm bỏ túi
Với những nười ăn chay, mỗi dịp đi chơi xa thật sự khá bất tiện và khó khăn bởi không dễ dàng đảm bảo việc ăn uống bình ...
Ăn chay thực dưỡng và những điều cần biết
Ăn chay lấy nền tảng kiêng thịt, nhưng từ đó cũng có nhiều trường phái, phương pháo ăn chay khác nhau phù hợp với mục ...
Hạt dinh dưỡng và những lợi ích cho sức khỏe của người ăn chay
Nhiều người vẫn nghĩ thế giới của những thực phẩm chay nghèo nàn và ít dinh dưỡng, nhưng sự thật không phải thế. Chẳng ...
Những tip giữ được tối đa lượng vitamin trong thực phẩm chay
Đối với người ăn chay, việc đảm bảo đủ dưỡng chất vô cùng quan trọng. Một trong những nguồn dinh dưỡng rất dồi dào ...
Ăn chay giảm cân và những sai lầm cần tránh
Ăn chay giảm cân đã không còn quá xa lạ và được nhiều người lựa chọn, áp dụng để sở hữu một vóc dáng như ý. Thế nhưng ...
Ăn chay dưỡng sinh giúp người già sống lâu, vui khỏe
Vượt qua tín ngưỡng tôn giáo, ăn chay giờ đây không chỉ vì mục đích tâm linh mà còn hướng tới những mục đích khác như ...
Ăn chay uống nước yến được không?
Nước yến – một loại thức uống có giá trị dinh dưỡng rất cao từ lâu đã được ưa chuộng dung để bồi bổ sức khỏe cho con ...
Gợi ý thực đơn ăn chay ngày mùng 1 tết ý nghĩa
Trong quan niệm của nhiều gia đình, ăn chay ngày mùng 1 tết – ngày đầu tiên của năm mới sẽ giúp cả năm gặp được nhiều ...
Ăn chay khoa học giúp kéo dài tuổi thọ
Ăn chay trong cuộc sống hiện đại ngày nay không chỉ mang ý nghĩa tâm linh mà còn rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, các ...
Tìm hiểu ăn chay đúng cách theo đạo chúa
Không chỉ có trong đạo Phật, ăn chay còn có trong cả đạo chúa – tuy nhiên không nhiều người biết đến các kiến thức ăn ...
Ăn chay và những ưu – nhược điểm đối với sức khỏe
Ăn chay – chế độ ăn phải kiêng các thực phẩm có nguồn gốc từ động vật và chỉ sử dụng thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật ...
